长时间看手机、对着电脑办公、熬夜刷剧后，你是否经常感觉眼睛干涩、发痒、有异物感，偶尔还会视物模糊、迎风流泪？很多人以为这只是普通的眼疲劳，休息一下就好，殊不知这可能与干眼症有关。如今干眼症早已不再是老年人的专属眼病，已然成为当代年轻人最高发的眼科问题之一。据临床数据显示，我国干眼症患者人数逐年攀...
供稿：普外科 郭伟编辑：杨越审核：罗中炜、孙振华终审：卢小澍
肠道准备是肠镜检查成功的关键！合格的肠道清洁能让医生清晰观察肠道黏膜，显著提高息肉、早癌等病变的检出率，减少漏诊和重复检查的痛苦。请您严格按照本指南操作，如有疑问及时联系医护人员。1为什么要喝泻药清肠？人的大肠全长约1.5米，有很多结肠袋和皱襞。如果肠道内有粪便残留，就会像"马赛克"一样挡住医生的视线...
很多糖友都有这样的困扰：得了糖尿病，这也不敢吃，那也不敢碰，不知道吃多少、怎么吃，血糖总是忽高忽低。其实饮食控制是稳定血糖的核心环节，在平常生活中控糖饮食根本不需要复杂计算热量、精准称重，掌握手掌法和餐盘法两大简单技巧，有助于在吃饱吃好的同时，更好地管理血糖。1“手掌法则”：是一种视觉化较为便捷的...
80岁的吕某，反复便血1年多。起初他以为是上了年纪常有的“痔疮出血”，不疼不痒，也没太在意。这一拖就是一年多。直到最近出血越来越频繁，他才来医院检查。肠镜和病理结果出来后，他愣住了——低位直肠癌。老人捶着腿说：“肠子都悔青了！要是一年前就来查，也许就不是今天这个样子了。”吕大爷的遭遇并非个例。临床上...
世界强直性脊柱炎日（World AS Day）由国际脊柱关节炎联盟（ASIF）于2012年发起，每年5月的第一个星期六为活动日。2025年5月2日是第15届世界强直性脊柱炎日，主题为“Not Only Back Pain（不止背痛）”，延续了对强直性脊柱炎早期筛查、诊断及全病程管理的关注，旨在呼吁大众重视这一易被忽视的慢性自身免疫性疾病。作为...
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吃饭呛噎、突发晕倒、心跳骤停……这些危急情况，在老年人群体中发生率远高于其他年龄段，而心脏骤停、气道异物梗阻的黄金抢救时间，仅仅只有4分钟。在这短短4分钟里，慌乱无措只会错失生机，而你掌握的正确急救知识，伸出的一双手，就能改写生死，守住家中老人的生命防线。今日，这份专为老年群体打造的急救科普，每一...
每年3月4日是国际HPV知晓日，其设立目的是打破公众对人乳头瘤病毒（HPV）的认知误区，普及防控知识，推进相关疾病的预防与控制。大众常将HPV与宫颈癌关联而心生恐惧，实则掌握正确方法，就能有效降低风险，无需过度焦虑。1、什么是HPV？HPV即人乳头瘤病毒，已知亚型超100种，按致病性分为高危型和低危型。高危型（如16、...
慢性肾脏病被称为“沉默的健康杀手”，我国成人患病率达10.8%，相当于每9个成年人中就有1位患者，但其早期症状隐匿，早期患者可能像健康人一样工作生活，但肾脏内部已悄然发生纤维化、肾小球硬化等病变。研究显示，约60%的CKD患者首次就诊时已错过最佳干预时机。肾脏作为人体的“净化工厂”，一旦受损，毒素无法排出，将...
